伊丹市民温水プールリンク情報・マンション住宅購入後は水中エクササイズ習慣
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上記は伊丹市の主要な市民プールをリンクで掲載 しています、他の施設やグランド・テニスコート等は 伊丹市スポーツセンターへお問い合わせください マンションなど住宅購入後に豊富な水中運動教室情報 ---------------------------------------------------- 元スポーツインストラクター森田から（現宅地建物取引士） 水中で歩く水中エクササイズは健康維持にお勧めです♪ プールにつかると淡水でも浮力（アルキメデスの法則） により体重は約10％ほどに軽減するので腰や膝の関節 への負担も減ります、水は空気よりも比重が大きいので 陸で歩くより水中ウォーキングが効率良く運動出来ます。 リンク作成＆投稿：森田実 Tweet |
